مع حلول عيد الأضحى، دعا مختصون مرضى السكري إلى توخي الحذر في نظامهم الغذائي، وتفادي الإفراط في تناول اللحوم الدسمة والحلويات والمشروبات الغازية، حفاظا على استقرار مستوى السكر في الدم وتجنبا لأي مضاعفات صحية.
وأكد الطيب حمضي، طبيب وباحث في السياسات الصحية، أن الخطر الأكبر خلال العيد يكمن في الإفراط في استهلاك الحلويات والدهون المشبعة الموجودة خصوصا في لحم الغنم، موضحا أن هذه الدهون قد ترفع مستوى الكوليسترول والسكر بشكل متأخر، ما يزيد خطر الإصابة بمضاعفات قلبية لدى مرضى السكري.
ونصح حمضي بتناول كميات معتدلة من اللحوم، مع الإكثار من الخضروات وشرب الماء وممارسة النشاط البدني، إلى جانب تجنب الأطعمة المقلية والالتزام بالعلاج، خاصة بالنسبة لمرضى السكري من النوع الأول.
من جهتها، شددت أسماء زريول، أخصائية التغذية، على ضرورة تجنب الحلويات والعصائر الغنية بالسكر، مؤكدة أن مرضى السكري يمكنهم تناول لحم الأضحية بشكل عادي شرط احترام النظام الغذائي المعتاد وعدم الإفراط في الأكل.
التعليقات ( 0 )